Kayıtlar

Sosyal medyada var olmanın dayanılmaz ağırlığı

Resim
Pek çoğumuz için sosyal medyaya giriş, şüphesiz Facebook’la başlamıştır. Sadece tanıdığımız insanlarla arkadaş olmaktan ibaret olan, daha adının sosyal medya olduğundan bile habersiz olduğumuz bu platforma sonradan Twitter denen, öncelikle rumuzlarla kullanılmaya başlayan bir mecra daha eklendi… Sosyal medyada var olmanın amacı bu olmasa da, bambaşka bir dünya vardı “rumuzlular” için burada. İçlerindeki kini, öfkeyi kusuyorlardı hakaret ederek, dalga geçerek, küçümseyerek. Sonra sosyal medya daha da cesur olmaya başladı. Rumuzlar yerini gerçek isimlilere bıraktı ya da rumuzluların sahici fotoğrafları oldu. Hangi rumuz kimin bilir olduk, artık saklanmak yoktu. Dünyaca ünlü sanatçılar, başbakanlar, cumhurbaşkanları dahi hesap açıp tweet atmaya başladı. Onlara cevap vermek, laf sokmak ayrı bir cesaret göstergesi oldu çıktı. Adında “sosyal” özünde asosyallik olan bu yolun nereye doğru gittiğini Facebook’un kurucusu Mark Zuckenberg ‘in bile öngörebiliyor olduğunu sanmam. Aso...

Çocuk Tiyatroları Neden Önemli?

Resim
Oyun başlamadan önce çığlıklar atan ve tiyatro salonundaki kadife koltuklar arasında koşturan çocukların, ilk ‘’gong’’ sesiyle hızla nasıl yerlerine oturduklarına ve oyun başladığında pür dikkat ve çıt çıkarmadan nasıl bir oyunu başından sonuna izlediklerine  şaşıracaksınız. Tiyatroya gitmenin sinemaya gitmekten farksız olduğunu zannediyorsanız yanılıyorsunuz. Tiyatro öyle bir kanal ki, çocukların hem kalbine hem de beynine söz geçirebiliyor. Çünkü sahnede sergilenen olay, bize göre ne kadar ‘’gösteri’’ ise, çocuklar için o kadar ‘’gerçek’’.  Yerlere çöp atan bir çocuk sahneleniyorsa örneğin ve oyunun sonunda bu çocuk bir ders alıyorsa. Bilin ki aslında sahnedeki oyuncunun dışında ders alan biri daha var, o da çocuğunuzun ta kendisi! Tiyatro oyunları çocuklara tam da onların anlayacağı dilden; hayal dünyalarına ait, abartılı sözcüklerle ve de şatafatlı renklerle süslenmiş öyle doğru mesajlar veriyor ki... Çocukların dilinden çocuklara doğruları öğreten; hayvanla...

Bebek ve Çocuklarda Alerji ve Alerji tablosu

Resim
Hamileyken doğum öncesi bir eğitime katılmıştım; doğum, emzirme, bebeğin yıkanması, ek gıdaya geçiş gibi konularda aldığım bilgiler kesinlikle hayatımı kolaylaştırmıştı. Ama gel gelelim ki ‘’alerji’’ hele ki ‘’süt alerjisi’’ gibi konularda bilgi sahibi değildim. Oğlum doğduğunda alerjik olabileceğini ise hiç düşünmemiştim. Oğlum daha 3-4 günlük idi, emdiği süt mideye indikten birkaç dakika sonra tekrar ağzına geliyordu. Bu yenidoğan bebeklerde sıkça karşılaşılan ‘ ’bebek reflüsü’’ idi. Uyurken yatak başını yükselttim, emzirdikten sonra hemen  yatırmadım; mutlaka önce gazını çıkardım derken yine de reflüsü hiçbir şekilde azalmadı. Minik kusmalara alışmıştık artık, oğlum kilo alıyordu dolayısıyla çok da takmıyordum. Ancak ilerleyen günlerde  kakasında ip şeklinde kırmızı kan gördük (kılcal damara benzeyen) ve soluğu doktorumuzda aldık. İnek sütü alerjisi olabileceğini söylendi. Kan testi yapıldı, kan testi negatif çıktı. Ama bebeklerde  inek sütü alerji testi ne...

Bebeğim Doyuyor mu? Sütüm yetiyor mu?

Resim
Bebeğiniz doğduğunda sütünüz ge-le-cek! Öncelikle olumlu düşünmeyi bir hayat biçimi haline getirmelisiniz. Tam 9 ay boyunca işleyen bu mükemmel sistemin sonunda, bebeğinizi sağlıkla kucağınıza almış olmanız harika bir mutlu son. Bundan sonrasını sütüm gelecek mi, yetecek mi? ya emziremezsem? gibi kaygılarla kendinize ve bebeğinize zindan etmeyiniz. Süt üretimi beyne gelen sinyallerle gerçekleşiyor. Beyin memelere ‘’süt üret’’ veya ‘’üretme’’ sinyalini veriyor. Eğer ‘’eyvah sütüm yok’’ veya ‘’sütüm az mı, sütüm kesiliyor mu?’’ gibi cümleleri bırakın söylemeyi düşünseniz bile beyninize ‘‘sütü azalt!’’ veya ‘’süt üretimini kes!’’ sinyali gidiyor. Olumlu düşünün: Sütüm bol bol var, bebeğime yetiyor deyin. Doğumdan sonra bebeğin veya annenin gazı olur endişesiyle beslenmenizde kısıntıya gitmeyin. En çok süt yapan besinleri özellikle  yeşil yapraklı sebzeleri; kıvırcık, nane, roka ve bezelye, yeşil fasulye, pırasa, bakliyatlardan ise; bulgur ve kuru fasulyenin en çok üst ...

Kaderin Önüne Geçememek- Kanser Ayı

Resim
Kaderin önüne geçilmez diye bir laf vardır. Neden önüne geçmek gibi bir çabamız var. Olmasın. Hayat önümüze çıkan her zorluğa, her acıya rağmen yani kaderin kötü oyunlarına rağmen yaşanılası… Bardağa dolu tarafından bakmak mı dersiniz Poliyannacılık mı bilmem. Acılarla yaşanmıyor bunu bilirim. İnsan yine hayata tutunmaya, yine sevmeğe başlıyor. Unutabiliyor ki zaten teselli bulabiliyor, kaybettiği kişininkine benzeyen gözlerde, sözlerde. Unutmak yaşamaya yol veriyor ama acı da veriyor aynı zamanda. Bir daha hiç hatırlamamaktan korkuyor insan… Ama bir fotoğrafla veya 20 sene öncesine ait nostaljik bir eşyayla kendi çocukluğuna, sevdiğine, kaybettiğine kavuşuyor yine yeniden hayalinde de olsa. 19 yaşında, üniversite ikinci sınıfa başlayacağım günden 1 gün önce babamı kaybettim, kanserden. Üniversiteye gidip rica etmiştim öğretmenlerimden ‘’3-4 ay devam etmesem de sınavlara girebilir miyim, babam rahatsız’’ demiştim yutkunarak. Biri hariç hepsi ‘’tabi’’ demişti. Birisi ha...

Kinder Surprise'le Kung Fu Panda-3 Filmi Geliyor!

Resim
Kung Fu Panda filmi Dream Works'ün animasyon filmi serisi. Dream Works'u bilir ve filmlerini severiz:) Başarılı animasyonlara imza attığını daha önceki serilerinden biliyoruz.  Neyse Biz Efe ve Cemre ile ilk ikisini izlememiş olsak da 3.yü çok sevdik! (Hayır, film diğer bölümlerle bağlantılı değil). Özellikle Kinder Süprizlerin içinden  izledikleri bir filmin minik oyuncaklarının çıkmasına çok sevindi bizim minikler, ben de 3D filmleri artık rahatça izleyebiliyor olmalarına sevindim:) Kung Fu Panda 3 kampanyası kapsamında Kinder Surprise’in yepyeni reklam filmi, Mart ayı itibariyle hem televizyonda hem de dijitalde yerini almış. Reklam filmini merak ettiyseniz  buraya tıklayabilirsiniz.  Kampanya kapsamında Kinder Surprise Kung Fu Panda 3 filmi galasına ev sahipliği yaptı. Gala da biz de bulunduk.  12 Mart Cumartesi  Kanyon Cinemaximum’da gerçekleştirilen etkinlikte benim gibi birçok blogger arkadaşım da vardı. Kanyon'u ve de sinemasını ve de kinder ...

Hafta Hafta Hamilelik (1-40 Hafta)

Resim
Zamanında kendi hamilelik günlüğümü tutmuş ve bunu sanal platforma atmıştım. Şimdi tekrar okudum. Evet eğlenceli bir süreçmiş:) Allah isteyen herkese nasip etsin.. Efe'ye 2009 yılında, Cemre'ye ise 2012 yılında hamileydim:) Yazıların sağlaması yapılmıştır yani:) Annok'un Gebelik Günlüğü (Hafta Hafta Hamilelik) 1.Hafta   Bir bebeğimiz olsun.. Artık bizim de bir bebeğimiz olsun! Birbirimizi sevdiğimiz gibi bir bebeği sevelim ve onu sevgiyle büyütelim istiyoruz. Bunun için ilk yapmam gereken bir jinekoloğa danışmak ve onun yönlendirmesi ile (varsa) yapılması gereken kan testlerini  yaptırmaktı. Adet tarihinin 10. ve 16. günleri yumurtlama dönemleri ama kadından kadına değişiklik gösterdiği de olabiliyor. Eğer bu süreci baştan planlayarak başlarsam hem kendim hem de bebeğim için sağlıklı bir 40 hafta yaşayacağım o kesin. Doktorum hamile kalmadan en az 3 ay öncesinden ve hamileliğimin ilk 3 ayında folik asit kullanmamı önerdi. Folik...