10 Mayıs 2013 Cuma

Ozgur kalmis ofke ve 'Coming Soon'



Ozgur biraktim bugun ofkemi, gitsin baskasinin ofkesi olsun diye:)

Kosturmayla gecen her gun ve geceme bir de ofkeyi sigdiramayacagim cunku.. Zamanim ve halim yok. Huzur ne muhim seymis. Kimse huzurumu bozsun istemiyorum artik.

Ne eski kaprislerim, ne 'ben hakliyim, aramam'' triplerim söküyor artik kendime. Ugrasmiyorum. Affediyorum, ozur diliyorum, unutuyorum gidiyor..

Ailemden baska kimse muhim degil, onun icin buaralar surekli affediyorum herkesi.

Büyüdüm mü yoruldum mu bilemedim.

Neyse,

Yeni bir is aldim basima ve yeni bir işe giriyorum.

1-2 aya kadar tamamlanmis olacak ins:)

Ve kopamadigim teknoloji-internet hattinda, hobimi ise donusturmenin sevincini yasayacagim yakında:)


Coming soon...



8 Mayıs 2013 Çarşamba

BEBEĞİM 3 AYLIK



Bebeğiniz ne yapabilir?
Gündüz uykuları azaldıysa, gece daha uzun uyur.
Karın üzerine yatırıldığında kolları ile vücut üst bölgesini kaldırabilir. 
Başını daha uzun süre tutabilir.
Ayaklarını uzatabilir. Sırt üstü veya karın üstü yatarken tekmeler atabilir.
Bacaklarını sallamaya, basmaya çalışabilir.
Dinlenme anında ellerini açık olarak tutar. Ellerini açıp kapatabilir. 
Elini ağzına götürebilir. Ele alınabilen oyuncakları kısa süreyle tutup sallayabilir.
Hareketli objeleri takip eder. Ellerini ve gözlerini koordine bir şekilde
kullanmaya başlar.
Gülmeye başlar, tanıdık kişi veya objelere doğru uzanmaya çalışır. 
Başını sesin geldiği yöne doğru çevirir.
Tek heceli veya müzikal sesler çıkarmaya başlar.

Gelişimine nasıl yardım edebilirsiniz?
Karnının üstüne daha uzun süre yatırabilirsiniz. Böylelikle  kol ve omuz kaslarının kuvvetlenmesini sağlayabilirsiniz. Başını daha uzun süre dik tutacaktır.
Dairesel desenler dikkatini çeker. Bu nedenle insan yüzü çok ilgisini çeker.
Eline değişik maddelerden yapılmış cisimler (Kağıt, jelatin, kadife, ipek, naylon, vb) değdirin.
Tutması için çıngırak verin.
Bebeğinize şarkı söyleyin. Müzikal seslerden çok hoşlanır.
Değişik sesler çıkararak konuşun, tek heceli ses çıkarmasını hızlandırın.
Renkli cisimleri veya parmaklarınızı izlettirin.

Nasıl oyuncak Almalı ?
Farklı renk veya desen içeren kitap veya şekiller
Parlak renkli, değişik hareketli oyuncaklar
Kasetçalar veya müzik kutusu, müzikli dönence
Kırılmaz ayna
Kumaştan veya benzeri yumuşak maddeden yapılmış kitap
Çıngırak
Üzerine yatırabileceğiniz canlı renkli battaniye (tüysüz)

KİŞİSEL TECRÜBEM

-Oğlum da kızım da bu ayda yumusak kitaplarla cok oynadılar, hışır hışıe çıkan sese bayılıyorlardı:)
Kızım 6 aylık şu an daha cok oyuncakların etiketleriyle oynamakla mesgul:)
-Kızım bu ayda ayaklarını baya basıyordu. Max 5-6 saniye bastırıyorduk ama bıraksak sanki saatlerce basacaktı:) Oglumun bu kadar bastıgını hatırlamıyorum :)
-Tam sevmelik ayları başlamıştır efem:) Cunku artık bakar, güler, takip eder. Gıdıklanır:) Bizimki cok gıdıklanan bir bebek de:)
-Artık uyku düzeni kurmak lazım. Bir uyku alışkanlığı kazandırın bebeğinize. Aylar gectikçe zorlaşıyor. Uykusuz anneler kulübü'nü okuyun. Uyku ritüellerinden kendinize uygun olanını siz secin ve bebeginize ögretin. Yatagına yatırılıp kendi kendine uyuyan bebeklere hayranım. Ben ikisinde de başaramadım ne yazık ki:(



4 Mayıs 2013 Cumartesi

BEBEĞİM 2 AYLIK



Bebeğiniz ne yapabilir?
Başını daha uzun süre tutabilir, göğsünden destek alıp kalkmaya çalışabilir.
Objeleri orta hattan yanlara doğru takip edebilir.
Parmaklarını açabilir , ellerini birleştirip ağzına götürebilir.
Elleri sürekli sıkı yumruk olmalıdır.
Gülmeye başlar, tanır. Tek heceli sesler çıkarmaya, cıvıldamalara başlar.
Gözler daha koordineli bir şekilde çalışır. Hem hareket eder, hem de odaklanabilir.
Gündüz saatlerinde uzun süre uyanık kalabilir. Bu sizi şaşırtmasın.


Gelişimine nasıl yardım edebilirsiniz?
Karnının üstüne yatırıp önüne oturup oyuncak sallandırın, başını daha uzun süre yukarıda tutacaktır.
Eline değişik maddelerden yapılmış cisimler (kağıt, jelatin, kadife, ipek naylon, vb) değdirin.
Değişik sesler çıkararak konuşun, tek heceli ses çıkarmasını hızlandırın.
Renkli cisimleri veya parmaklarınızı izlettirin.

Nasıl oyuncak almalı?
Bebeğiniz artık çevredeki uyaranlara daha açıktır. Özellikle oyuncakları kırmızı, sarı, yeşil, mavi gibi canlı renklerde olmalıdır. Oyuncaklarını uyanık iken her zaman etrafında bulmalıdır.

-Kaset çalar veya müzik kutusu çalıp, dinlettirin.
-Müzikli dönence artık ortaya asılabilir.
-Kırılmaz ayna
-Kumaştan veya benzeri yumuşak maddeden yapılmış kitap
-çıngırak


KİŞİSEL TECRÜBEM

Kırkı cıktı cıkacak derken 2.ayın 10 gününü de bitirmiş oluyorsunuz:) İlk gezmelere başlamak da cabası:) Oğlum ocak dogumlu, 40'ı cıktıgında '40 uçurmaya gidelim' dedik. Güneşli bir gündü. Dışarı bir cıktık ki 0 derece:) Ama buna ragmen, sardık sarmaladık bebişi ve 2-3 saat dısarıda dolaştık. Bebeği bilmem de benim için süper bir 40 uçurma oldu..


Bu ayda gaz sancıları devam etmektedir. hatta şiddetlenmiştir diyebilirim. Saf zeytinyagını bir tavada hafif kaynatıp, ılıtarak karnına masaj yapıyordum oglumun. Cemre'de de aynı yöntemi izledim. 

Zeytinyagını bebegin karnına saat yönünde 5-10 dak devamlı masaj yaparak sürüyordum ve üzerine sıcak havlu (kalorifer üzerinde bekletilmiş) koyarak rahatlamasını saglıyordum. Bir de b,isiklet hareketi olmazsa olmazdır gaz için. 1-2-3-4-5 diye sayarak bisiklet hareketi yaptırır, sonrada her iki bacagını karnına itip 3-4 sanıye bekleyerek cocugun gazını cıkarmak mümkün oluyor. Ama ne kadar gazı cıkarsa cıksın, artık içerde neler oluyorsa bitmiyor bu bebeklerin gazı:)

1 ay kadar sürecek, al kucagına gezdir tüm evi.. bundan kaçar yol yok ne yazık ki. 

Bu aylarda en cok kuracagınız cumle -ah şu gazı bir bitse! olur:) 

Gazı bitince de,
-Ah bir ek gıdaya başlasa! gelecektir:)

*Biz hergün 15-20dk yüzüstü yatırıp kafasını kaldırmasını saglardık. Oglumda mutlaka hergün yaptım. Kızım herseyi kendiliğinden yapar oldugundan, bize gerek kalmadı:)




BEBEĞİM 1 AYLIK


''Bebeğiniz ne yapabilir?
Görebilir, duyabilir, tat alabilir, acıyı hisseder!!
Başını tutabilir, karın üstü yattığında başını sağa-sola çevirebilir.
Emerek kendini sakinleştirebilir.
Agu- ıkınma sesi-kumru sesi-mırıldanma gibi sesler çıkarmayı dener.
Kısa süreli izleyebilir, yakın tutunca dikkatle bakabilir.
Sizi tanıdığını belli edebilir. Sesinizi duyunca sakinleşebİlir.
El ve ayaklarının farkına varmaya başlar.

Gelişimine nasıl yardımcı olabilirsiniz?
Göz hizasında olacak şekilde bir oyuncak sallandırın.
Tensel temas, kucaklanmak onu güvende hissettirir.
Yumuşak ve olumlu tonda gülümseyerek konuşun, ninni söyleyin.
Yüzünü yüzünüze yaklaştırıp konuşun.
Özellikle keskin kontrast yapan renkli cisimleri gözünün önünde tutarak, sağa solo
oynatın.
15-25 cm’e kadar net görebileceğini unutmayın.
Kollarını başının üstüne getirin, parmaklarını ayrı ayrı tutarak ona tanıtın.

Nasıl oyuncak almalı?
Bu dönemde en ilginç oyuncak insan yüzüdür. Bebek henüz tutamadığı için
sadece bakmak için ilginç şeyleri tercih edecektir.
Parlak renkli cisimler bulundurun: yün yumağı ,top, kaşık, vb.
Müzikli dönence veya müzik çalan herhangi bir şeyi yakınında bulundurun.
Bebekler yattıklarında çoğunlukla sağ tarafa bakarlar, dönenceyi yatağın o kenarına iliştirin.
El ve ayak bileklerine yumuşak bir çıngırak takın ya da çıngıraklı çoraplar giydirin, hareket ettikçe çıkan ses bebeği sevindirecektir.
Rüzgar çanları, saatin sesi ona ilginç gelecektir. ''

TECRÜBE:

-Bu ayda bebekler gece-gündüzü karıştırıyor. Uykuyu unutun:) Anne, kayınvalide, abla, kardeş, arkadaş... Kim gelebiliyorsa gelsin ve sizde kalsın mümkünse:) 

-Şöyle derler eskiler; ‘bebeğin 40’ı çıkana kadar 40 şekle girer düzeni’, çok doğru. 40’ından sonra rahatlar bebekler ancak. Bence aslında anne 40’ı çıkınca rahatlıyor ve bebeğe de o rahatlığı geçiyor:)

-ilk ayda uykusunda tatlı tatlı gülümser bu melekler. Gözler kapalı emme hareketi yaparlar bir de dudaklarıyla. Minicik bir bebeğin emme güdüsüyle doğması bana hala çok ilginç gelir:)

-Eve giden gelen çok olur. Kimisi 40’ı çıkmadan biran evvel gelmek ve ziyaret etmek ister bebişi. Bazısı daha naziktir, bari bir 40’ı çıksın da öyle gidelim der:)

-İlk çocuğumda ziyarete gelenler bana enerji veriyordu, onlarla sohbet etmek sosyalleşmemi sağlıyordu. Ama ikincide gelen misafirlerle oturacak dermanım bile yoktu, cunku oğlum (3 yasında) bebeği cok kıskanıyor ve ne gece ne gündüz bana uyku uyutmuyordu, ev tam bir kaos ortamıydı! İlk 2-3 ay misafir kabul edemedim, çok istisnalar dışında ne yazık ki.

-Bir sürü hediye kıyafet gelir ilk 3-4 ay. Onun için annelerin cok alışveriş yapmamasında fayda var hamileyken yada ilk aylarda. Gelen hediyeleri değiştirirdim oğlum yeni doğduğunda, zaten ilk çocuk diye hamileyken cok almıştım (şimdi düşününce bir servet harcamışım!), gelen de çok getirmişti sağolsun. Gelenleri değiştiriyordum. Değişimde dikkat edilecek konu: hep aynı ayı almayın, 6-9 aylar çok birikmiş mesela şimdi kızımda. Bir çoğunu giydiremedim bile. Bana şu an 9-12 ay lazım mesela, ama o yok:). Not: İkimci cocukta ilki kadar hediye gelmiyor. Ama zaten ilk cocuktan kalan bir sürü kıyafet oluyor yada yigenlerin vs kıyafetlerini alıyorsunuz. İlk cocuktaki o saçma gururunuzu geride bırakarak:)

-Bebeklerde gaz sancısı 3.-4.haftada başlar. Eğer bu tarihten önce bebeğinizde gece, gündüz devamlı ağlama varsa, mutlaka doktorunuza danışın! Muhtemelen bebeğiniz doymuyordur. Oğlumu 2 sene emzirdim, ikinci bebeğim dogar dogmaz oluk oluk süt geleceğini zannediyordum. Ama ilk kez emzirmekten hiçbir farkı yoktu. Ve kızım ilk hafta cok az kilo almıştı:( Büyükler hep 'gazdır o gaz' derler ilk günden itibaren. Siz siz olun, gaz diye atlamayın belki önemli bir konudur. Mesela oğlumda süt alerjisi vardı, aglamaları, kusmaları vs hep allerjidendi.

-Bebeğim doyuyor mu? Bunu anlamanın en ekonomik yolu, bezi doluyor mu? Bezin ağırlığından anlarsınız doyup doymadıgını. Yada bezde hafif pembemsi lekelenme olabilir (oğlumda olmuştu), ilk başta bezin lekesi zannettik. Doktorumuzu arayınca anladık ki, su eksikliğinden böyle bir lekelenme oluyormuş, daha fazla emzirin dedi doktorumuz. Kg alıp almadıgını anlamanın diğer yolu, zırt pırt doktora tarttırmaya götürmektense, eve hassas bebek tartısı alın:) (100TL'ye Arcelik marka aldım ben şahsen).  İlk bebeğimde almak aklıma gelmemişti. İkinciyi dogurursam kesin alırım demiştim, aldım! :)

-Süt alerjisi nasıl anlaşılır? Oğlumun ilk aylarında kakasında ip şeklinde ufacık kan gördük. Her agızdan bir ses cıktı. Cocuk cerrahları, ultrasonlar derken el kadar bebeğimi cok yordular. Şimdi anlıyorum da cok gereksizmiş tüm bunlar. Süt alerjisinin tüm belirtileri zaten bizde varmış; devamlı kusma (bebek reflüsü), anne yada babada alerji gecmişi (babada var), gözaltında morluklar, kakada kan, kısık yerlerinde atopik dermatit (bebek egzeması), 2.ayda cok agır konak (saçta).. vs

AY AY BEBEK GELİŞİMİ


Bundan sonra ay ay bebek gelişimi hakkında da yazı yazacağım. Öncelikle gitmekte olduğumuz hastanenin her ay verdiği bebek gelişim notlarını paylaşacağım, ardından kendi tecrübemi yazacağım.

Oğlumda da, kızımda da bu bilgiler bana çok yardımcı oldu. 
Birçok arkadaşıma gönderdim bu dökümanı yıllarca:) 
Umarım sizin için de faydalı olur..


BEBEĞİM 1 AYLIK
http://annokveminnoklari.blogspot.com/2013/05/ay-ay-bebek-gelisimi.html

 BEBEĞİM 2 AYLIK
http://annokveminnoklari.blogspot.com/2013/05/bebegim-2-aylik.html

BEBEĞİM 3 AYLIK

http://annokveminnoklari.blogspot.com/2013/05/bebegim-3-aylik.html






3 Mayıs 2013 Cuma

Yine yeni yeniden kreşe başladik:)



1 ayın ardından tekrar başladık kreşimize. Her gun sordu zaten Efe; -anne okula mi gidiyoruz? diyerekten, her ayakkabisini giydiginde:)

Ve muthis olan şey de; Efe'yi okula birakiyorum ve 2 saat sonra almaya gidiyorum! O sirada eve dönüp Cemre'yi emziriyorum, markete gidiyorum, banka vs islerimi hallediyorum:)

Simdi sirada, okulun içine girmeden dişarıdan vedalaşma var:) el sallayip -bye byee diyecegim kuzuma, şaka gibi geliyor vallahi!:) ama ,lk günler şu aşamaya gelebilmemiz bile hayal gibi geliyordu:)

Sonra yarim gune gececegiz. Sabah 9, öğlen 1. Sonra belki servise başlariz. Her şey yavaş yavaş.. Allahtan acelemiz yok. Efe alıştıkça bir üst aşamaya geçiyoruz. Bu arada her geçen gün ne kadar doğru bir okul seçtiğimizi görerek kendimi takdir ediyorum:)

Bu arada Cemre 6 aylik oldu, ek gidaya baslayacak. Her sey daha da kolay olacak:)

Gittikce ozgurlesiyoruuuuum...  bir de tam zamanli işe dönsem muhteşem olacak!

Bir yandan da KOSGEB'i araştırmaya başladım. Bir iş fikrim var, ne şartlarda destek sağlıyorlar araştıracağım. Öğrendikçe yazarım.

Efe '-anne okul tatil.. tatil: ditmiyoyuz demektiy:)' diyor.

Vesselam...

Bugun cumartesi. Tatil! Hekese iyi haftasonlariiii..

Annok




Sosyal medyada var olmanın dayanılmaz ağırlığı

Pek çoğumuz için sosyal medyaya giriş, şüphesiz Facebook’la başlamıştır. Sadece tanıdığımız insanlarla arkadaş olmaktan ibaret olan, da...